Kurma Ajwa, rasanya enak kaya akan manfaat, simak ulasannya

Uskinu | Banyak sekali jenis kurma yang ada di pasaran, di seluruh dunia sekitar lebih dari 1.400 jenis kurma. Salah satu Kurma yang terkenal ialah kurma ajwa atau kurma nabi. Buah yang tumbuh di padang pasir dengan area sedikit air ini sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, seperti gangguan pencernaan, konstipasi, jantung, hingga kanker.

Kurma ajwa berbentuk bulat dengan tekstur kulit yang halus tetapi mengerut. Rasa daging buahnya agak manis seperti kismis. Namun teksturnya daging buahnya tidak begitu lembut. Kurma ajwa pertama kali ditanam oleh Rasulullah SAW di sebelah Masjid Quba, Madinah. Sejak saat itu buah ini identik dengan sebutan “Kurma Nabi”. Dalam hadis riwayat Al-Bukhari dan Muslim, Nabi SAW bersabda:

“Barang siapa mengonsumsi tujuh butir kurma ajwa pada pagi hari, maka hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir.” (HR. Al-Bukhari dan Muslim).

Dilansir dari berbagai sumber, Kurma Ajwa sangat bagus untuk kesehatan diantaranya jika dikonsumsi secara teratur dapat menghentikan penyempitan pembuluh darah serta memperkuat dan meningkatkan fungsi jantung. Jenis kurma ini kaya akan fosfor dan kalsium yang dapat menunjang kesehatan tulang dan gigi sehingga bisa dikatakan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Pada kurma meskipun rasanya masis layaknya guna tetapi berdasarkan penelitian tidak mengakibatkan peningkatan gula darah, selain itu kurma dapat meningkatkan imun. Mengonsumsi kurma ajwa secara rutin dengan jumlah yang pas dapat membantu memperbaki fungsi sistem kekebalan tubuh sekaligus menangkal berbagai infeksi.

Mengonsumsi kurma dengan kulit lembut dan berkerut ini selama masa kehamilan mampu mengaktifkan otot-otot rahim dan membantu gerakan rahim pada saat melahirkan. Selain itu, kurma ini bisa meminimalisasi pendarahan pasca melahirkan. Selain manfaat sebagaimana tersebut diatas kurma dapat mencegah aterosklerosis, menyehatkan ginjal, mencegah kanker perut, membantu proses pencernaan, menjaga kesehatan mata, dll.

Oh ya sobat, mengapa kurma ajwa kerap dikonsumsi di bulan puasa?, ternyata buah ini berperan seperti minuman sports drink atau penambah energi, yang kerap dikonsumsi oleh orang setelah olahraga. Tapi pastinya, kurma ajwa ini jauh lebih sehat karena tidak ada bahan pengawet atau zat kimia yang berbahaya.